Сучасне суспільство потребує здорових, сильних, цілеспрямованих і впевнених у собі особистостей, відповідальних і готових не пасувати перед складностями. Карате - це гармонійне бойове мистецтво, яке розвиває уміння досконало володіти своїм тілом плюс філософія постійного самовдосконалення. Вінницький клуб карате Лотос пропонує вам одержати перемогу над собою й посісти гідне місце в сучасному суспільстві!

Вінницький карате клуб Лотос веде тренування за системою карате-до Шотокан. Тренування сплановані за трьома основними напрямками: розвиток загальної фізичної підготовки (силові вправи, розтяжки, спортивно-дихальні гімнастики, психологічна адаптація тощо); опанування основними навичками ефективної самооборони і ведення бою; підготовка до участі в змаганнях і атестаціях різного рівня.

Якщо ви вирішили долучитися до світу спорту, саме карате - вдалий перспективний вибір. У розділі ми б хотіли поділитися порадами щодо свідомого вибору напрямку, секції, тренера для вас або вашої дитини, одягу й аксесуарів, а також як найкраще організувати процес тренувань, щоб одержати максимально ефективний результат і задоволення від наполегливої роботи над собою. Наша мета - допомогти досягти успіху!